הדרכה לאמהות
איך תטפחי את הביטחון העצמי של הבת שלך בגיל ההתבגרות?
לאחר 4 שנים ההרצאה עוברת ארגון מחדש. אשמח לעדכן אותך 💌
את מרגישה שהבת שלך לא בטוחה בעצמה? שהיא לא עונה לאחרות? שהיא מתמקדת בבנות אחרות ורוצה להיות כמוהן? אולי את מזהה שהיא מרצה, נגררת, מובלת, לא עומדת על שלה, לא אומרת את מה שהיא חושבת ושאין לה say עם החברות? יכול להיות שאת רואה שהיא רוצה להכיר חברות חדשות והיא לא יודעת איך לעשות את זה ומאיפה להתחיל או שהיא שעות מתעסקת במראה החיצוני, במה שהיא לא ובמה שהיא לא מספיק.
אם זה ככה, את בטח יודעת שככל שהיא תהיה בטוחה בעצמה, תרגיש שווה ותדע מה יש בה, היא תתמודד טוב יותר עם הסיטואציות האלה, תדע להגיד 'לא', תהיה פחות מובלת ותעשה בחירות טובות יותר בשבילה.
בהדרכה לאמהות אחשוף 3 כלים לטיפוח ערך וביטחון עצמי לבת שלך בגיל ההתבגרות. אלו כלים מוכחים ועובדים והאמהות שמשתמשות בהם מספרות על הטבה משמעותית במערכת היחסים עם הבת, על שינוי בתקשורת ובשינוי בחוסן ובביטחון העצמי של הבנות שלהן.
אני בטוחה שכשאת תדעי איך לטפח ביטחון עצמי לבת שלך, איך להעצים ואיך לעזור לה להתמודד, היא תהיה במקום אחר לגמרי.
אני שירן, בת 38, עובדת עם ילדות ונערות על יצירת חברויות והצלחה, טיפוח ביטחון עצמי וחוסן נפשי.
לצד ההצלחות החברתיות והלימודיות שלי כנערה, התמודדתי עם ביישנות, פרפקציוניזם, חוסר ביטחון ורצייה חברתית, כך שאני יודעת מה זה לחוות קושי ואתגר בילדות ובנערות.
לאחר שצלחתי את ההתמודדויות האלה ולאחר שנים רבות של למידה ועבודה בשטח (15 שנים), אני מובילה בנות ונערות לטפח ערך עצמי יציב, כישורים חברתיים, חוזק וחוסן מנטלי ומובילה אותן אל עבר ההצלחה בתחומים שחשובים להן.
הן לומדות מי הן ומה יש בהן, איך להגיב, איך להתמודד עם רגשות, עם עלבון ודחייה, וגם איך להתגבר על פחד, להשתתף ולהיות מי שהן בכיתה למרות מה שיכולים לחשוב עליהן. הן יותר הן עם חברות ובסיטואציות חדשות, ובעיקר הן מדווחות על זה שהן שמחות ומאושרות יותר.
גיל ההתבגרות הוא גיל של שינויים, התחלות חדשות ובלבול, ויש בו הרבה לחצים ורצון לעמוד בציפיות של קבוצת השווים. עם זאת, בגיל הזה יש הזדמנויות לחוות חברויות כיפיות, התאהבויות, סיטואציות חדשות, הצלחות ולצד האתגרים, יכולים להיות לבת שלך חיים מספקים ומשמעותיים.
ההכשרות והתעודות שלי:
- תואר ראשון בפסיכולוגיה, אוניברסיטת בר אילן | סיום בהצטיינות
- תואר שני בהנחיית קבוצות, אוניברסיטת חיפה | סיום בהצטיינות
- אימון אישי
- אימון ילדים ונוער
- אימון מנטלי
- פסיכולוגיה חיובית בחינוך
- הנחיית ילדים ונוער
- הנחיית צוותי חינוך
- NLP פרקטישינר
- NLP לילדים ונוער
- NLP מאסטר
- חרדה, טראומה ואובדן בראי ה-NLP
- דיכאון, OCD והפרעת אישיות בראי ה-NLP
- התמכרויות בראי ה-NLP
- טכניקות מבוססות קו זמן
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר